Notre histoire
ATELIERS
Vous trouverez sur cette page les différents ateliers ponctuels
proposés au fil de l'année.
Retrouver le calme, l’ancrage et la vitalité grâce à la respiration.
Et si de simples pratiques pouvaient vous aider à être plus apaisé(e), plus ancré(e) au quotidien ?
Vous vous sentez stressé(e), anxieux(se), submergé(e) par le rythme effréné du quotidien ?
Pris(e) dans le tourbillon des obligations, plus à l’écoute de vos besoins ?
Venez prendre le temps de respirer.
Cet atelier est une parenthèse pour vous reconnecter à vous-même, relâcher les tensions du corps, calmer votre mental et retrouver de la vitalité.
Au programme :
Temps de parole
Méditation et ancrage
Pratique de différentes techniques de respiration
Co-animé par Christelle Canellas et Manon Iturria – kinésiologues et énergéticiennes.
Date et horaire : Le 19 avril 2025 de 9h30 à 11h30
Tarif : 25€
Lieu : Café Terra à St André de Seignanx
🌀 Explorer et ressentir l’Énergie 🌀
Nous sommes bien plus que notre corps physique : nous sommes énergie.
Chaque être vivant, chaque élément autour de nous est traversé par des flux énergétiques invisibles mais bien réels. Pourtant, nous avançons souvent dans la vie sans en avoir conscience, laissant ces courants nous influencer sans savoir comment les appréhender.
🔮 Et si tu apprenais à ressentir et à maîtriser ces énergies ?
Dans cet atelier, je t’invite à explorer et conscientiser les flux énergétiques qui t’entourent et te traversent. Nous verrons ensemble :
✨ Comment percevoir et ressentir l’énergie en soi et autour de soi
🛡️ Comment se protéger des énergies négatives et des influences extérieures
⚡ Comment se recharger en énergie vitale pour retrouver équilibre et vitalité
Un moment pour expérimenter, comprendre et se reconnecter à son essence énergétique.
💫 Es-tu prêt(e) à explorer cette dimension invisible mais essentielle de ton être ?
Date & Lieu : le 17 mai 2025 de 9h30 à 11h30
Au café Terra à St André de Seignanx
Tarif : 25 euros
